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如果换季时敏感性鼻炎复发，可以尝试以下措施： 1. 避免过敏原：尽量避免接触或暴露在可能引起过敏的物质中，如花粉、灰尘、动物毛发等。注意保持室内清洁，并使用空气净化器。 2. 鼻腔清洁：使用生理盐水或盐水鼻喷剂清洁鼻腔，有助于减少过敏原的接触，并缓解鼻炎症状。 3. 药物治疗：如果症状较严重，可以咨询医生，使用抗组胺药物、鼻腔喷雾剂或局部类固醇药物等进行治疗。但注意按照医生的指导使用药物，避免过量或长期使用。 4. 养成良好生活习惯：保持充足的睡眠，适当锻炼身体，增强免疫力。注意饮食均衡，加强对抗过敏的营养补充，如维生素C等。 5. 寻求医学建议：如果症状持续严重或出现并发症，建议就医咨询，医生会根据病情给出进一步的治疗建议。 总之，对于换季时敏感性鼻炎的复发，合理的过敏原避免、鼻腔清洁、药物治疗和养成良好生活习惯是常见的处理方法。尽量避免过度依赖药物，根据个人情况和医生建议进行治疗。

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本次论坛以如何加快培养造就规模宏大的青年科技人才队伍为主题，由中国科协组织人事部、山东省科协主办，山东省青年科学家协会承办。，（记者 吴琼）

今年以来，资源县为规范村务清爽公开，在全县75个行政村（社区），从村务监督委员、村级特约监察员、优秀党员等人群中，择优150名政治素质较高、熟悉村情、工作认真负责的人员，聘任为村级纪检委员和清廉乡村建设监督员，对村务清爽公开“零距离”监督，有效保障清廉乡村建设。， 第二步：把百合和适量的冷水放入到碗中，将百合浸泡5-6小时，直到将银耳泡胀后，也冲洗干净即可。

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